Рубрика: Питание

Углеводы необходимые для организма вещества. В них содержится основной источник энергии. Сложные углеводы насыщают организм большим количеством энергии. Как и любые другие вещества углеводы необходимо употреблять в соответствии в вашим весом. На калькуляторе «норма...

Для поддержания тела в привлекательном состоянии необходимо правильное питание. Правильное питание основано на расчете необходимого количества калорий в сутки. При сбалансированном питании и потребление необходимого количества калорий, организм будет получать необходимую энергию. Специально для...