Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно? Массажи для укрепления мышц

Родился малыш, теперь каждый день он будет учиться чему-то новому. Есть такие детки, которые быстрее осваивают что-то новое, другие – медленнее. Это не означает наличие патологии. Иногда это всего лишь индивидуальное развитие крохи, возможно передалось по генетике от родителей. До года развитие новорожденного – это время, когда малыш научится многому за такое короткое время. Например, учится наблюдать за окружающими, агукать, улыбаться, переворачиваться, сидеть, ходить. Одним из главных, первых признаков развития является умение удерживать голову, а затем управлять ее движениями. Данный этап очень важный, так как после помогает ему освоить переворачивания, научится сидеть, ходить.

Когда дети начинают держать голову?

При рождении грудничок не может сам удерживать голову. Данная проблема объясняется тем, что шейные мышцы пока еще очень слабые. Отсутствуют двигательные навыки. Первые четыре недели родителям нужно поддерживать головку ребенку и остерегаться запрокидывания её. К 4 неделям дети способны делать лишь хаотичные движения. Ко второму месяцу развития малыш начинает стараться держать головку, если лежит на животике. Лежа на плече, грудничок способен приподнимать, удерживать на короткое время голову.

К возрасту 3-4 месяца младенец поднимает голову под 45 градусов, уверенно удерживать ее.

Примерно шестимесячный малыш удерживает голову уверенно. Он начинает сидеть, а также способен удержать голову вертикально. Уже новорожденного возможно садить в прогулочную коляску.

Если ребенок не держит голову

Родители могут не только наблюдать за развитием малыша, но вдобавок к этому помогать ему. Иногда ребенок не может удерживать головку по таким причинам:

• Возможно у малыша родовая травма. Для определения ее нужно провести ряд анализов, диагностики;
• Наличие патологий по неврологии. Такого рода может повлиять на работу мышц шеи;
• Маленькая масса тела, когда родился кроха. Ребенок недоношенный – тоже является одной из причин. Малыш может развиваться и начать держать головку чуть позже;
• Недостаточно питательных веществ в рационе у малыша или неправильное кормление, что повлияло на физическое развитие новорожденного. Для контроля веса, нужно посещать своего педиатра каждый месяц, взвешивать кроху. Если грудничок мало весит, необходимо скорректировать питание;
• Парез отдельных групп мышц на шее или врожденная кривошея может вызвать проблему нормального удержания головки. Для того, чтобы помочь ребенку, нужно проконсультировать с педиатром о лечении, а также делать специальный лечебный массаж;
• Возможно с новорожденным плохо занимались, чтобы укрепить мышечную систему. Сразу после рождения нужно делать массаж, а позже — упражнения.

Помощь ребенку

Новорожденный быстрее освоит контроль над движениями, держанием головы, когда родители помогут укреплять шейные мышцы. Делать подобное можно следующим образом:

1. Выкладывать на живот. Данное упражнение помогает укреплять мышцы шеи, спины. Для лучшего эффекта положите перед малышом игрушки. Такого рода занятие будет только радовать его;
2. Выкладывать вдоль колен малыша на животике. Мышцы при этом напряжены, ему так более комфортно рядом с мамой.;
3. Заниматься фитболом, то есть для занятий использовать специальный большой, мягкий мяч. Двигать мячом, при этом ребенок должен удерживать голову вертикально;
4.  Посадить грудничка к себе на колени, чтоб он опирался спиной об маму. Он учится удерживать голову, познает мир вокруг себя, окружающие предметы;
5.  Ходить в бассейн или заниматься детской йогой.

Плавание вместе с родителями дарит новые ощущения. Движения в воде ему делать гораздо легче и свободнее, чем на полу.

Выполнять упражнения детской йоги очень полезно, вдобавок это приятно ребенку. Набор разных движений, позиций понравятся крохе.

6.  Делать массаж мышц шеи.

Техника и условия выполнения массажа области шеи

Массаж часто назначается, если кроха не может удерживать голову по различным причинам. Назначать его должен врач. Лечебный массаж выполняет специалист. Расслабляющий – выполнять может мама дома. Обязательна консультация педиатра, ортопеда. Выполнять его нужно, использовав масло детское. Оно смягчает движения по кожным покровам, но и разогревает мышцы. Улучшается кровоток здоровых, поврежденных мышц.

Правила выполнения массажа:

•        Разрешение педиатра и отсутствие противопоказаний к его выполнению;
•        Если ребенок капризничает, нездоров лучше отложить процедуру;
•        Время выполнения – утром за 30 минут до кормления или через час после еды;
•        Не пользоваться присыпкой для массажа. Самое главное, чтоб руки были теплые. Сняты украшения с рук;
•        Температурный режим помещения должен составлять +25 С;
•        Плавные движения без надавливаний на кости. Делать все осторожно;
•        Техника выполнения – массажировать от края к центру.

Делать массаж малышу шести месяцев и младше, соблюдая основные приемы: поглаживания, разминание и вибрация.

Поглаживания — щадящий прием, подходит для грудничков с нежнейшей, тоненькой кожей. Затем вводят и другие приемы – потряхивание, встряхивание, разминания, растирания.

Шейная область — нежный участок тела, поэтому поглаживания – самое подходящие движение. Малыш при этом лежит на спине. Массаж шеи делается совместно с массажем спины. Массажируют вдоль позвоночного столба. Делается сразу двумя руками. Поглаживания производятся внутренней стороной руки от шеи к ягодицам, в обратном направлении – тыльной стороной руки. Движения делаются в виде поглаживаний, чтобы не травмировать кожу ребенка.

Сделать профилактический массаж могут родители самостоятельно дома. Условия выполнения его остаются прежние. Цель — расслабляющие массажные движения, без резких надавливаний. Плавные движения пальцами от макушки до границ роста волос. Волновыми движениями провести от лба до затылка. Круговыми движениями пальцами провести по всей голове, как будто моют голову. Для укрепления мышц шеи делают легкие поглаживающие движения с края шеи к ее середине.

Для развития малыша и обучения чему-то новому, ему нужна поддержка родителей. Когда малыш не держит головку, нужно обязательно помочь ему. Он полностью на данный момент зависит от мамы и папы и доверяет им. Обязательно нужно проконсультироваться с педиатром и другими специалистами. Выполнять дома нужные упражнения в игровой форме, чтобы ребенок при этом радовался. При выполнении таких условий, обязательно получите положительный результат.