Салат из капусты с помидорами черри и сухариками

Рецепт салата из капусты с помидорами черри для тех, кто занимается спортом и старается поддерживать свою физическую форму. Ведь залог хорошего здоровья лежит в правильном питании.

Ингредиенты:

• 5 штук помидоров черри
• 150 грамм краснокочанной капусты, можете заменить на обычную.
• ½ красного лука
• Пучок зелени
• Оливковое масло одна ст.л.
• Лимонный сок одна ч.л.
• Тонкий батон 200 — 250 грамм
• Соль, перец по вкусу

Пошаговый процесс приготовления:

1. На сухарики возьмите батон, нарежьте ломтиками, посолите и поперчите.
2. Поставьте в духовку разогретую до 180 градусов на 3 — 5 минут, остудите.
3. Подготовьте овощи к приготовлению: зелень и помидоры помойте, с капусты снимите верхние листья, лук очистите от кожуры.
4. Помидоры черри разрежьте на пополам.
5. Капусту нашинкуйте.
6. Лук порубите полукольцами.
7. Зелень можете порвать руками.
8. Все подготовленные ингредиенты перемешайте. К ним добавьте масло, лимонный сок, соль, перец.
9. Украсьте салат сухариками.

Приятного вам аппетита!